Transparencia existencial: la perimenopausia como etapa de claridad y transformación
Hay etapas de la vida en las que algo dentro de nosotras se vuelve más claro, más expuesto, casi transparente. En el embarazo, la psiquiatra Monique Bydlowski hablaba de una transparencia psíquica: un tiempo en que la mente se abre al pasado, a los vínculos tempranos, a las memorias infantiles que emergen con una intensidad casi arcaica.
La asertividad. Cómo atreverse a ser uno mismo.
Uno es autoconcepto, este hace relación a los aspectos cognitivos, a la percepción y la imagen, la construcción mental de cómo se percibe cada uno a sí mismo. Lo que creemos que somos capaces, cuales creemos que son nuestras habilidades, lo que sabemos o no sabemos hacer…
Desactivando el piloto automático
A un hombre se le pincha la rueda del coche al atardecer en una carretera secundaria mientras circulaba en busca de una estación de servicio y cuando se dispone a cambiar la rueda, con las manos llenas de grasa tras haber explorado el neumático, se da cuenta de que no tiene gato.
La cara B de la maternidad
La idea de que que el proceso maternal hace que la mujer alcance su plenitud, es un constructo cultural arraigado desde la infancia por los agentes sociales, como son la familia y el entorno social. Acompañando al concepto de maternidad, surgen inmediatamente asociados los de felicidad y realización, presentando esta etapa como algo maravilloso y sin complicaciones.
Tres enfoques de psicoterapia. Entrevistas a Gloria
Tres enfoques de psicoterapia es una serie de 3 documentales, filmados y dirigidos por Dr. Everett Shostrom en 1965, de gran valor e importancia clínica. En estos tres vídeos se puede ver a 3 maestros de la psicoterapia del siglo XX, cada uno desde su teoría y su estilo, entrevistar a Gloria, la misma paciente voluntaria, una mujer de 30 años, divorciada y con una hija, quién generosamente se prestó a la experiencia.
