Permítete ser, para sentirte bien.

Si hasta ahora te has propuesto obligaciones, imposiciones, compromisos, deberes, exigencias… muchas de ellas sin un origen definido, producto de costumbres familiares y sociales; y el resultado es insatisfacción, desgana, estrés, ansiedad, tristeza, rabia, impotencia, frustración…

Puede que necesites darte permiso a partir de ahora.

Que te permitas sentir tus emociones y notar cómo pasan.
Que te permitas cometer errores y aprender de ellos.
Que te permitas aceptar tu grandeza, incluidas tus imperfecciones y fallos.
Que te permitas decir NO a lo que te daña.
Que te permitas decir que sí a lo que te hace bien.
Que te permitas cuidarte y darte el valor que mereces.
Que te permitas pensar sin engancharte a ningún pensamiento en concreto.
Que te permitas saber qué quieres.
Qué te permitas ser tú.

A partir de ahora, permítete para sentirte bien. Suelta exigencias.

Si necesitas ayuda para empezar el cambio que necesitas, llámame. A veces la solución está más cerca de lo que necesitas.

Violencia obstétrica y Violencia de género.

Este señor ha estado recomendando un método anticonceptivo que ha resultado ser peligroso y nocivo para las usuarias por lo que ha sido retirado. Este señor lejos de reconocer su error, estando ya fuera de mercado este método. Lo volvió a defender en una ponencia culpando a las usuarias por bobas o gordas.

jueves 08 enero 2026

Masaje infantil. ¿Hacemos una pizza?

El contacto físico es básico para construir el vínculo emocional con nuestros hijos e hijas. Al dar y recibir un masaje, se crea un diálogo sensible, suave y amoroso. El masaje no tiene por qué ser siempre en silencio, puede ser un juego si lo acompañamos de cuentos, para así ir incorporando la estimulación sensorial mediante el tacto. Lo importante es compartir momentos entrañables y delicados.

Colaboraciones

Descubre otros espacios en los que puedes encontrarme.
En ellos también comparto conocimientos y experiencias, con la intención de crear conexiones y promover el bienestar emocional en distintos ámbitos.

Teléfono: 679 35 03 22

Email: info@mamapsicologa.com

Hablamos?

Responsable: MAMA PSICÓLOGA
Finalidad: Prestar los servicios ofrecidos a través de la web o atender otros tipos de relaciones que puedan surgir con MAMA PSICÓLOGA como consecuencia de las solicitudes, gestiones o trámites que el usuario realice mediante la web.
Legitimación: Consentimiento del interesado según lo dispuesto en el Reglamento (UE) 2016/679 y la LOPDGDD 3/2018.
Destinatarios: Fichero interno automatizado de MAMA PSICÓLOGA y terceros para el desarrollo, mantenimiento y control de la relación jurídica que se establezca cuando exista autorización legal por el usuario para hacerlo.
Derechos: Acceso, rectificación, cesión, oposición y derecho al olvido.
Información adicional: Puede obtener toda la Información adicional y detallada que precise sobre el tratamiento y protección de sus datos personales en el enlace Política de Privacidad